血圧計BP-224を買った

昨年受けた健康診断の結果がいまいちだったんで昨日再検査をうけたんだけど、コレステロールと血圧を気をつけろ、と。

で、自宅でも血圧を測るように指示された。

そんなわけでいろいろ調べてタニタ BP-224Lという血圧計を買ってみた。

これね、Health Planetというスマホアプリと連携してスマホでデータを管理できるという優れもの。体重や体脂肪も記録でるんだけど、っていうかそっちのほうがメインで、体組成計としてはRD-903というのを使ってる。古いモデルなのでもう販売してないけど、後継モデルがいっぱい出てるみたい。

こういうものは記録して変化を観察しないとね、いけないんでね。

というか、記録するというモチベーションがないと計測しなくなっちゃうんでね。手軽に記録/管理ができるHealth Planet対応の計測系はおすすめ。

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